本文摘要：点 斩 上 方蓝 字关 录一 读52岁任贤齐暴瘦34斤照片刷屏，背后的真凶扎心了文| 亦讫这几天，任贤齐因为暴肥又暴瘦上了冷侦。52岁的任贤齐为了电影角色必须，半年从148斤减重到200斤。那段时间，他血糖和血脂都攀升，“又害怕痛又怕热，胃酸经常逆流，大腿橘皮的组织都经常出现了”，回头在大马路上也没有人能见到他。即使这样，任贤齐答道：为了好角色，一切都有一点。 被迫说道，他对自己挺狠的。然而更狠的还在后面。在戏还没有杀青的时候，剧组因为编剧原因退出了。
点 斩 上 方蓝 字关 录一 读52岁任贤齐暴瘦34斤照片刷屏，背后的真凶扎心了文| 亦讫这几天，任贤齐因为暴肥又暴瘦上了冷侦。52岁的任贤齐为了电影角色必须，半年从148斤减重到200斤。那段时间，他血糖和血脂都攀升，“又害怕痛又怕热，胃酸经常逆流，大腿橘皮的组织都经常出现了”，回头在大马路上也没有人能见到他。即使这样，任贤齐答道：为了好角色，一切都有一点。
被迫说道，他对自己挺狠的。然而更狠的还在后面。在戏还没有杀青的时候，剧组因为编剧原因退出了。
眼见着摄制决意，任贤齐又在短短半个月内暴髯34斤。像任贤齐这样为了电影增肥又减肥的人，还有印度“国宝级演员”阿米尔汗。在摄制《拳击吧，爸爸》时，他为了饰演年长和年老的角色，先吃成一个190斤的油腻大爷，又在拍电影完了体重增加的戏份后，咬着牙展开魔鬼训练。5个月后，他顺利减去了50多斤，还超过了一个运动员该有的肌肉量。
阿米尔汗在拚命健美的同时，还把这份狠劲儿用在了电影的其他方面，还包括演员的自由选择、电影的制作还有电影的题材和人品，每一个细节都做淋漓尽致。于是，《拳击吧，爸爸》大火。凭借这一部电影，阿米尔汗赚到了几个亿，口碑和名利双收。没谁可以随随便便顺利，所有看上去进了悬挂的人，与其说是幸运地或者是天赋，不如说他们只是舍不得对自己直言。
任贤齐是这样，阿米尔汗也是如此。他们看上去光鲜亮丽的外表背后，都是异于常人的汗水。对自己直言的人，连老天都不忍心明白。
而那些忘了对自己直言的人呢？表妹刚刚毕业就寻找了一份不俗的工作，常常跟我夸耀下班很朝夕。她每天到点就上班，有时候公司有时候必须强迫加班费她也从不去，忘了让自己艰辛一点。天天在朋友圈摊逛、追剧、看电影，日子过得很滋润。但最近她却显得很安静，细心问一起才告诉，她被公司回绝了，而跟她同时转入公司的同事却成功安乐乡。
原本，在表妹上班后，同事却依旧勤勤恳恳地工作，会的问题大力求教前辈，完了不成工作就主动加班费做到，就连休息时间也希望提高自己。对比之下，孰优孰劣显而易见。
你看，你不对自己直言一些，在短期内和同龄人的差距都这么显著，那么长年以往，当你步入中年或者老年时，你和别人的差距不会更加大。蔡康永说道：15岁实在学游泳无以，退出学游泳，到了18岁遇上一个你讨厌的人约你去游泳，你不得已说道“我会耶”。
18岁实在学英文很难，退出学英文，28岁经常出现了一个有趣但要不会英文的工作，你不得已说道“我会耶”。或许现在的安逸不会让你活着得很舒适度，但如果你仍然安逸下去，你的未来就不会很艰苦。
你不对自己直言，生活会对你更狠。前段时间，韩雪凭借几个综艺节目再次翻红。有人不已奇怪，经历了长时间的沉寂之后，她凭什么又火了？很少有人告诉，这十年来，她仍然坚决着苛刻的生活作息。
每天7点半睡觉，3分钟洗漱，5分钟化妆，一天不吃两顿饭，只剩的时间全部用来自学和提高自己。韩雪曾在一次演说中说道：“任何事情都无法挡住我沦为更佳的人。
”所以她无论多辛苦，每天都会吸管时间学英语、推敲演技、做到科学研究、动手做电工……有人赞叹她的英语水平，有人赞叹她高超的演技，而我却赞叹于她对自己充足直言。对自己直言的人有多赚？他们不会充分利用每一天，吸管更好的时间去自学和变革。
如果说一般人的自学、工作时间是8小时，那他们有可能就是12个小时。没谁可以靠天吃饭、坐地花钱，那些进了悬挂的人，都在大大的希望，都在一如既往的自律，这也是他们顺利的秘诀。你不对自己直言，总有一天都不告诉自己有多杰出。设计师山本耀司说道过：我从不坚信什么懒洋洋的权利。
我憧憬的权利是通过刻苦和努力实现的更加辽阔的人生。我要做到一个权利又自律的人，靠不致构建的决意严肃地死掉。
人生，只不过就是在不时地和自己做到斗争的过程。不迫自己一把，你总有一天会理解自己，也总有一天会告诉自己有多得意。当你掌控了自己，也就掌控了人生。
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